- 糖分子在不受酶控制的情况下，与体内的蛋白质或脂质分子共价结合，最终生成一种名为“晚期糖基化终末产物”的物质。这种物质呈褐色，沉淀在皮肤表面可能造成皮肤暗沉甚至老化。
吃播天天海量地吃，最怕的就是“糖”摄入太多，导致糖化反应过度，所以要吃抗糖丸来抗糖化反应。其实，这完全是一个一厢情愿的想法。
人体每时每刻
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催吐最快捷的方法是用自己的中指和食指刺激咽后壁促使发生呕吐，这种方法简单，是大部分时候用到的催吐方式，但需要反复操作，还有咬伤手指的风险。于是，也有不少人猜测吃播博主们是不是会吃一些“催吐药”来达到快速将食物排出的目的。这种情况确实有可能存在，不过也存在风险。
催吐药在临床上主要用于胃肠道中毒后的
