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人体每时每刻都在进行糖化反应，糖化反应物会随着新成代谢排除，可千万不要小看人体的自我调节；而我们吃的任何食物都不可避免含糖，要实
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- 救以外的任何地方都是不推荐的。长期催吐导致的胃酸反流会导致食道粘膜出血，还会引起便秘、神经性厌食等多重问题。在吃播前吃抗糖丸防止肌肤老化也是一厢情愿的想法。
查证者：谢望时丨药理学硕士
吃播刚兴起时，大多数人看吃播是为了从他人的直播中了解美食，边看边释放压力。后来，有一些博主吃东西的口味越来越奇特，吃的份量也越来越大。关键是他们还有一个特点：一次直播能吃特别多的食物，并且还能保持不胖，让人羡慕不已。