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所谓糖化就是我们身体内的糖分子在不受酶控制的情况下，与体内的蛋白质或脂质分子共价结合，最终生成一种名为“晚期糖基化终末产物”的物质。这种物质呈褐色，沉淀在皮肤表面可能造成皮肤暗沉甚至老化。
吃播天天海量地吃，最怕的就是“糖”摄入太多，导致糖化反应过度，所以要吃抗糖丸来抗糖化反应。其实，这完全是一个一厢情愿的想法。
人体每时每刻都在进行糖化反应，糖化反应物会随着新成代谢排除，可千万不要小看人体的自我调节；而我们吃的任何
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- 中国版的网红天空之城。虽然这几年因为营销宣传做得好，客流量迅速提升，盐水上站满了拍照的游客，但这里的景色仍是无与伦比，连韩国、日本以及东南亚的游客都慕名到茶卡盐湖。
不止是这三处景点，目前青海的旅游资源开发还不过是冰山一角。例如被誉为人类禁区的可可西里，是世界上最大的原生态保护区。
横跨新疆、西藏、青海的昆仑山，是中国神话里最神圣的圣地，是许多游客