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四、饭前吃抗糖丸防止肌肤老化，是一厢情愿的想法
有人说，吃播博主吃的“神秘药丸”其实是一种抗糖丸，可以延缓肌肤衰老的。这又是怎么回事？要厘清这个问题，首先需要知道什么是糖化反应。
所谓糖化就是我们身体内的糖分子在不受酶控制的情况下，与体内的
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而且，
它真实存在，仿佛伸手可触——
（点击下图购买《废墟美国》，与国家地理中文网撰稿人潘然一起，共赴“人类世界的边界”）
截选自影片《搏击俱乐部》
“在我想象的未
