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- 酶控制的情况下，与体内的蛋白质或脂质分子共价结合，最终生成一种名为“晚期糖基化终末产物”的物质。这种物质呈褐色，沉淀在皮肤表面可能造成皮肤暗沉甚至老化。
吃播天天海量地吃，最怕的就是“糖”摄入太多，导致糖化反应过度，所以要吃抗糖丸来抗糖化反应。其实，这完全是一个一厢情愿的想法。
人体每时每刻都在进行糖化反应，糖化反应物会随着新成代谢排除，可千万不要小看人体的自我调节；而我们吃的任何食物都不可避免含糖，要实现抗糖本身就是一件不可能的事情。再者，任何一款抗糖丸，其标注的成分，没有任何一种在临床试验中被证实为有效的“糖化抑制
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- 服解毒剂的有效性。实验还表明，使用吐根糖浆，患者除去的胃内容物量和吸收的毒物量变化很大，这些变化对于急救来说可能是致命的。
1997年，美国临床毒理学会和欧洲毒物中心专家均不建议在治疗中毒患者时常规使用吐根糖浆，如今也已不再生产。在我们国家，吐根类成分主要以中成药组分的形式存在，比如吐根酊。
网传很多博主在吃播结束后，会吃一片来自日本的“神秘药丸”来进行催吐。我们知道，日本同中国一样有草药文化，如果这个药丸真的存在，最大可能就是含有吐根碱成分的药物，这种药物或以膳食补充剂存在，
